Biljka Maca je superhrana koja se uzgaja na višim nadmorskim visinama peruanskih Anda oko 2000 godina i često se koristi kao ljekovita biljka zbog svojih vrlo moćnih sastojaka. Proteklih decenija Maca je bila relativno nepoznata i koristilo je malo ljudi. Danas je situacija drugačija i sve više ljudi koristi prednosti blagotvornog i ljekovitog spektra djelovanja čarobnog gomolja. S jedne strane, gomolja se koristi kao prirodni afrodizijak i stoga se koristi u naturopatiji za probleme s potencijom i libidom, s druge strane, Maca se često koristi od strane sportaša za povećanje performansi. U sljedećem članku ćete saznati zašto Maca u konačnici postaje sve popularnija i zašto je preporučljivo dopuniti je.

Čarobni gomolj bogat vitalnim supstancama

Superhrana je hrana ili dijetetski suplementi koji imaju izuzetno visok spektar prirodnih minerala, vitamina i drugih veoma moćnih supstanci. Iz tog razloga, maca je i jedna od supernamirnica, jer ovaj gomolj pršti vitalnim materijama. S jedne strane, Maca ima sve esencijalne aminokiseline i obilje neesencijalnih aminokiselina. S druge strane, maca je bogata sekundarnim biljnim supstancama, bezbrojnim vitaminima, mineralima i drugim elementima u tragovima. Iz tog razloga, koren make takođe ima veoma pozitivan uticaj na ljudski hormonalni balans. Pozitivno utiče na oslobađanje hormona u hipofizi i osigurava stvaranje hormonske ravnoteže. Na potpuno isti način, Maca ima potporni uticaj na štitnu žlezdu, povećava plodnost muškaraca i žena, snižava nivo holesterola i poboljšava ukupnu fizičku konstituciju. Izuzetno velike količine minerala, vitamina, enzima i bezbroj esencijalnih masnih kiselina daju ljudskom organizmu puno energije, a mogu pozitivno uticati i na lučenje testosterona kod muškaraca. Zbog ove činjenice, Maca se često reklamira kao preparat za poboljšanje performansi u industriji suplemenata. Bezbroj takozvanih „pojačivača testosterona“ sadrži različite ekstrakte korijena i namijenjeni su da daju više snage i podrže izgradnju mišića. U ovom trenutku treba reći da biste trebali izbjegavati takve suplemente. U većini slučajeva količine make u ovim proizvodima su vrlo male, a kvalitet nije najbolji. Ogromna je razlika da li dopunjavate kapsulama koje sadrže minimalne količine industrijski prerađene make ili direktno dopunjujete organskim prahom make (naravno da bi bilo najbolje da gomolje konzumirate direktno).

Maca sadrži obilje B vitamina..!!

Da se vratimo na temu, korijen make također sadrži gotovo sve vitamine B. Bilo da se radi o vitaminu B1, B2, B3, B6 ili čak o vitaminu B12, koji je vrlo koristan za stvaranje krvi, maca sadrži obilje ovih B vitamina i stoga ima izuzetno pozitivan utjecaj na našu prirodnu proizvodnju energije. Maca takođe sadrži veliku količinu vitamina C koji jača imuni sistem. Iz tog razloga, maca, kao i većina superhrane, štiti od bezbrojnih prehlada, može ih spriječiti i također podržava regeneraciju stanica kože, krvnih žila i kostiju.

Maca – Snažan afrodizijak

Osim obilja prirodnih vitamina i minerala, korijen make sadrži i biljne sterole koji su vrlo slični hormonu testosteronu i više stimulišu cirkulaciju krvi u karličnom tkivu. Ova okolnost u konačnici dovodi do povećanja lučenja testosterona kod muškaraca i proizvodnje estrogena kod žena. Iz tog razloga, Maca je idealna i kao prirodni afrodizijak i može se savršeno nadopuniti za poboljšanje vlastite potencije. Afrodizijak djeluje drugačije nego što možete zamisliti. Iz vlastitog iskustva mogu samo reći da efekti afrodizijaka ne počinju odmah, već se razvijaju tokom dužeg vremenskog perioda. Na primjer, ako unosite 5-10 grama visokokvalitetne make dnevno tokom dužeg vremenskog perioda, s vremenom ćete primijetiti da imate povećan seksualni nagon. Osjećate povećan osjećaj zadovoljstva i osjećate se znatno više privučeni suprotnim spolom. U mom slučaju, vremenom sam primijetila mnogo izraženiju percepciju žene i ženstvenosti u cjelini. Učinak afrodizijaka povećao je moj osjećaj zadovoljstva, a ženski podražaji su na mene izvršili znatno jaču privlačnost. Lijep osjećaj koji se može pripisati i povećanoj proizvodnji testosterona.

Maca je savršena za poboljšanje performansi!!

Konačno, ovo je također aspekt zašto se Maca može savršeno koristiti za poboljšanje performansi. Ako se bavite sportom, posebno sportovima snage ili izdržljivosti, onda je jako preporučljivo suplementirati macu kao prirodni pojačivač umjesto da trošite tone novca na preskupe suplemente koji nisu ni blizu njegovoj djelotvornosti. Imajući to na umu, ostanite zdravi, sretni i živite život u harmoniji.